راهنمای حرکت
چرخش خارجی شانه با سیم کش (ایستاده)
Cable External Shoulder Rotation
مبتدی چرخش / ضدچرخش
جستوجوی حرکات
راهنمای حرکت
Cable External Shoulder Rotation
دیدگاهها و گفتوگو
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. آغازکننده گفتوگو باشید.